говядина для запекания
Нет гликемического индекса8/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
- High protein content
- Contains saturated fat
У говядина для запекания нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Проверено 7 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав на основе USDA, с помощью ИИ, проверено человеком) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы говядина для запекания
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
говядина для запекания — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
Пищевая ценность (на 100г)
217
Калории
0 g
Углеводы
27 g
Белки
11 g
Жиры
на 100г
| Калории | 217 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 27 g |
| Жиры | 11 g |
| Насыщенные | 4.5 g |
| Ненасыщенные | 6.5 g |
| Натрий | 55 mg |
Уровень обработки
30%
Минимальный
Почему такая оценка?
- High protein content
- No added sugars
- Rich in iron and B vitamins
- Contains saturated fat
- No fiber
- Moderate sodium content
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс говядина для запекания?
У говядина для запекания нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли говядина для запекания для людей с инсулинорезистентностью?
говядина для запекания не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Проверьте говядина для запекания в приложении Logi с вашей порцией.
