Пекарские дрожжи

Пекарские дрожжи

Нет гликемического индекса8/10

Гликемический индекс ещё не измерен

13.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Хороший источник витаминов группы B
  • Низкая плотность питательных веществ в небольших количествах

У Пекарские дрожжи ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 13.5 г углеводов на 100 г.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Пекарские дрожжи — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

105
Калории
13.5 g
Углеводы
8.4 g
Белки
1.6 g
Жиры
на 100г
Калории105 kcal
Углеводы13.5 g
Сахара (всего)0.4 g
Природные0.4 g
Добавленные0 g
Клетчатка7.4 g
Растворимая2.2 g
Нерастворимая5.2 g
Белки8.4 g
Жиры1.6 g
Насыщенные0.3 g
Ненасыщенные1.3 g
Натрий30 mg

Уровень обработки

30%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Хороший источник витаминов группы B
  • Очень низкий гликемический индекс
  • Низкая плотность питательных веществ в небольших количествах
  • Часто ассоциируется с продуктами из рафинированной муки

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Пекарские дрожжи?

Гликемический индекс Пекарские дрожжи ещё не измерен. Содержит 13.5 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Пекарские дрожжи для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Пекарские дрожжи не измерен. При 13.5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Пекарские дрожжи в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.