Красное яблоко Принц
Низкий ГИ
ГН 6 на типичная штука (120 г) · ГН 5 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит умеренное количество природных сахаров
У Красное яблоко Принц гликемический индекс 36, такой же, как у обычного Яблоко (36). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 6.
Обновлено 9 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Яблоко
- GI 36 · ГН 5 на 100 г
Яблоко - GI 36 · ГН 5 на 100 г frozen
замороженное яблоко - GI 39 · ГН 5 на 100 г green
Зеленое яблоко - GI 36 · ГН 5 на 100 г sour
кислое яблоко - GI 36 · ГН 5 на 100 г red
Красное яблоко - GI 36 · ГН 5 на 100 г with cinnamon
Свежие нарезанные яблоки с корицей - GI 36 · ГН 5 на 100 г raw
Тертое яблоко - +17 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Красное яблоко Принц — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 52 kcal |
| Углеводы | 14 g |
| Сахара (всего) | 10 g |
| Природные | 10 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.4 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.7 g |
| Белки | 0.3 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.17 g |
| Натрий | 1 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Без добавленного сахара
- Источник клетчатки
- Содержит умеренное количество природных сахаров
- Низкое содержание белка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Красное яблоко Принц?
У Красное яблоко Принц гликемический индекс 36 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 6; на 100 г гликемическая нагрузка 5.
Подходит ли Красное яблоко Принц для людей с инсулинорезистентностью?
Красное яблоко Принц имеет низкий гликемический индекс (36), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Яблоко имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Красное яблоко Принц наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Яблоко в этой базе данных (5 на 100 г).
Проверьте Красное яблоко Принц в приложении Logi с вашей порцией.
