яблочно-мятный напиток
Низкий ГИ
ГН 4 на 100 г
- Содержит витамин С и антиоксиданты
- Содержит добавленный сахар
У яблочно-мятный напиток гликемический индекс 40 (Низкий).
Обновлено 25 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
яблочно-мятный напиток — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 38 kcal |
| Углеводы | 9.2 g |
| Сахара (всего) | 8.5 g |
| Природные | 8 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 0.4 g |
| Растворимая | 0.15 g |
| Нерастворимая | 0.25 g |
| Белки | 0.1 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 2 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит витамин С и антиоксиданты
- Низкое содержание жиров и натрия
- Содержит добавленный сахар
- Умеренная гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс яблочно-мятный напиток?
У яблочно-мятный напиток гликемический индекс 40 (Низкий) и гликемическая нагрузка 4 на 100 г.
Подходит ли яблочно-мятный напиток для людей с инсулинорезистентностью?
яблочно-мятный напиток имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как яблочно-мятный напиток влияет на уровень сахара в крови?
яблочно-мятный напиток имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте яблочно-мятный напиток в приложении Logi с вашей порцией.
