сыр Аппенцеллер

сыр Аппенцеллер

Нет гликемического индекса5/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 5/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У сыр Аппенцеллер нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 23 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

сыр Аппенцеллер — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

380
Калории
0.5 g
Углеводы
25 g
Белки
31 g
Жиры
на 100г
Калории380 kcal
Углеводы0.5 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки25 g
Жиры31 g
Насыщенные19 g
Ненасыщенные12 g
Натрий800 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Богат кальцием
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Высокое содержание натрия

Аллергены

Содержит: молоко

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс сыр Аппенцеллер?

У сыр Аппенцеллер нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.5 г на 100 г).

Подходит ли сыр Аппенцеллер для людей с инсулинорезистентностью?

сыр Аппенцеллер не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте сыр Аппенцеллер в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.