Зеленые морские водоросли
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Зеленые морские водоросли имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Зеленые морские водоросли занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Зеленые морские водоросли — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкокалорийные
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Минимальная обработка
- ✗ Умеренно высокое содержание натрия
- ✗ Отсутствуют данные по гликемическому индексу/нагрузке
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 35 kcal |
| Углеводы | 6.2g |
| Сахара (всего) | 0.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3.6g |
| Растворимая | 1.1g |
| Нерастворимая | 2.5g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 0.5g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.4g |
| Натрий | 500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Зеленые морские водоросли?
Зеленые морские водоросли имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Зеленые морские водоросли для людей с инсулинорезистентностью?
Зеленые морские водоросли имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Зеленые морские водоросли влияет на уровень сахара в крови?
Зеленые морские водоросли имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →