ГН 30 на стакан (250 г) · ГН 12 на 100 г
У Анисовый ликер гликемический индекс 50 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 30.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Анисовый ликер — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 300 kcal |
| Углеводы | 25 g |
| Сахара (всего) | 25 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 25 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Анисовый ликер гликемический индекс 50 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 30; на 100 г гликемическая нагрузка 12.
Анисовый ликер имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Анисовый ликер имеет гликемическую нагрузку 12 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Анисовый ликер в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.