anchovies in vinegar

anchovies in vinegar

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание натрия

У anchovies in vinegar ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Обновлено 17 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

anchovies in vinegar — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

180
Калории
1 g
Углеводы
22 g
Белки
10 g
Жиры
на 100г
Калории180 kcal
Углеводы1 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки22 g
Жиры10 g
Насыщенные2 g
Ненасыщенные8 g
Натрий1800 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание углеводов
  • Хороший источник полезных жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Ограниченное содержание клетчатки
  • Обработанный ингредиент

Аллергены

Содержит: рыба

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс anchovies in vinegar?

Гликемический индекс anchovies in vinegar ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Подходит ли anchovies in vinegar для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс anchovies in vinegar не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте anchovies in vinegar в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.