Миндальное молоко для бариста

GI 35 · НизкийГН 2.5 / стакан6/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 2.5 на стакан (250 г) · ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 6/10
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Низкое содержание белка

У Миндальное молоко для бариста гликемический индекс 35 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.5.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Свежеприготовленное миндальное молоко (целые миндали, не профильтрованное)

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Миндальное молоко для бариста — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

38
Калории
3.5 g
Углеводы
0.5 g
Белки
2 g
Жиры
на 100г
Калории38 kcal
Углеводы3.5 g
Сахара (всего)2.8 g
Природные0.8 g
Добавленные2 g
Клетчатка0.3 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.2 g
Белки0.5 g
Жиры2 g
Насыщенные0.2 g
Ненасыщенные1.8 g
Натрий40 mg

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Низкое содержание насыщенных жиров
  • Низкая калорийность
  • Низкое содержание белка
  • Содержит добавленный сахар
  • Минимальное содержание клетчатки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Миндальное молоко для бариста?

У Миндальное молоко для бариста гликемический индекс 35 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 2.5; на 100 г гликемическая нагрузка 1.

Подходит ли Миндальное молоко для бариста для людей с инсулинорезистентностью?

Миндальное молоко для бариста имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Свежеприготовленное миндальное молоко (целые миндали, не профильтрованное) имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Свежеприготовленное миндальное молоко (целые миндали, не профильтрованное) в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Веганский укропный соус с миндальным молоком (0.2 на 100 г).

Проверьте Миндальное молоко для бариста в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.