Миндальное молоко для бариста

GI 35 · НизкийГН 2.5 / стакан6/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 2.5 на стакан (250 г) · ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 6/10
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Низкое содержание белка

У Миндальное молоко для бариста гликемический индекс 35 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.5.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Миндальное молоко для бариста — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

38
Калории
3.5 g
Углеводы
0.5 g
Белки
2 g
Жиры
на 100г
Калории38 kcal
Углеводы3.5 g
Сахара (всего)2.8 g
Природные0.8 g
Добавленные2 g
Клетчатка0.3 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.2 g
Белки0.5 g
Жиры2 g
Насыщенные0.2 g
Ненасыщенные1.8 g
Натрий40 mg

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Низкое содержание насыщенных жиров
  • Низкая калорийность
  • Низкое содержание белка
  • Содержит добавленный сахар
  • Минимальное содержание клетчатки

Аллергены

Содержит: орехи

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Миндальное молоко для бариста?

У Миндальное молоко для бариста гликемический индекс 35 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 2.5; на 100 г гликемическая нагрузка 1.

Подходит ли Миндальное молоко для бариста для людей с инсулинорезистентностью?

Миндальное молоко для бариста имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Миндальное молоко для бариста влияет на уровень сахара в крови?

Миндальное молоко для бариста имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Миндальное молоко для бариста в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.