Филе трески в миндальной панировке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Филе трески в миндальной панировке имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими seafood, Филе трески в миндальной панировке занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Филе трески в миндальной панировке — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Содержит полезные ненасыщенные жиры
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки по сравнению с растительной пищей
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 160 kcal |
| Углеводы | 2g |
| Сахара (всего) | 0.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.2g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.8g |
| Белки | 22g |
| Жиры | 7g |
| Насыщенные | 1g |
| Ненасыщенные | 6g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Филе трески в миндальной панировке?
Филе трески в миндальной панировке имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Филе трески в миндальной панировке для людей с инсулинорезистентностью?
Филе трески в миндальной панировке имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Филе трески в миндальной панировке влияет на уровень сахара в крови?
Филе трески в миндальной панировке имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →