Агаровое фруктовое желе

Агаровое фруктовое желе

GI 35 · НизкийГН 6 / штука7/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 6 на типичная штука (120 г) · ГН 5 на 100 г

Оценка Logi 7/10

У Агаровое фруктовое желе гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного фруктовый мармелад (80). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 6.

Обновлено 21 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы фруктовый мармелад

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Агаровое фруктовое желе — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

55
Калории
13 g
Углеводы
0.5 g
Белки
0.1 g
Жиры
на 100г
Калории55 kcal
Углеводы13 g
Сахара (всего)10 g
Природные10 g
Добавленные0 g
Клетчатка1.5 g
Растворимая0.5 g
Нерастворимая1.1 g
Белки0.5 g
Жиры0.1 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0.1 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

35%
Умеренный

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Агаровое фруктовое желе?

У Агаровое фруктовое желе гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 6; на 100 г гликемическая нагрузка 5.

Подходит ли Агаровое фруктовое желе для людей с инсулинорезистентностью?

Агаровое фруктовое желе имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма фруктовый мармелад имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм фруктовый мармелад в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у фруктовое желе (4 на 100 г).

Проверьте Агаровое фруктовое желе в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.