Tootsie Roll
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Tootsie Roll are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 62 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Tootsie Roll se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Tootsie Roll poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Sărac în sodiu
- ✓ Durată lungă de valabilitate
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Ultraprocesat
- ✗ Încărcătură glicemică mare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 375 kcal |
| Carbohidrați | 88g |
| Zaharuri (total) | 56g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 54g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 1.2g |
| Grăsimi | 4.2g |
| Saturate | 2.7g |
| Nesaturate | 1.5g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Tootsie Roll?
Tootsie Roll are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 62 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Tootsie Roll bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Tootsie Roll are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Tootsie Roll glicemia?
Tootsie Roll are o încărcătură glicemică de 62 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →