tocăniță cremoasă
IG mediu
Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Conține legume
- Nivel moderat de procesare
tocăniță cremoasă are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 4 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
tocăniță cremoasă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grăsimi | 6 g |
| Saturate | 3.2 g |
| Nesaturate | 2.8 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține legume
- Oferă proteine din pui și lapte
- Nivel moderat de procesare
- Conține grăsimi saturate
- Conținut moderat de sodiu
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al tocăniță cremoasă?
tocăniță cremoasă are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.
Este tocăniță cremoasă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
tocăniță cremoasă are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează tocăniță cremoasă glicemia?
tocăniță cremoasă are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică tocăniță cremoasă în aplicația Logi, cu porția ta.
