Tartă fără zahăr

GI 45 · ScăzutÎncărcătură glicemică 15.6 / bucată5/10

IG scăzut

45 GI

Încărcătură glicemică 15.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 13 la 100 g

Scor Logi 5/10

Indice glicemic moderat
Sarcină glicemică moderată

Tartă fără zahăr are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 15.6.

Actualizat la 12 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Tartă fără zahăr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

220

Calorii

28 g

Carbohidrați

4 g

Proteine

10 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	220 kcal
Carbohidrați	28 g
Zaharuri (total)	3 g
Naturale	3 g
Adăugate	0 g
Fibre	3 g
Solubile	1 g
Insolubile	2 g
Proteine	4 g
Grăsimi	10 g
Saturate	6 g
Nesaturate	4 g
Sodiu	180 mg

Grad de procesare

65%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Indice glicemic moderat
Conține fibre alimentare
Conținut scăzut de zahăr adăugat
Sarcină glicemică moderată
Conținut ridicat de grăsimi saturate
Produs procesat

Alergeni

Conține: gluten

Poate conține: ouălaptesoiafructe cu coajă lemnoasă

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Tartă fără zahăr?

Tartă fără zahăr are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 15.6; la 100 g încărcătura glicemică este 13.

Este Tartă fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Tartă fără zahăr are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Tartă fără zahăr glicemia?

Tartă fără zahăr are o încărcătură glicemică de 13 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.