granită de lămâie fără zahăr

GI 10 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.4 / 100 g8/10

IG scăzut

10 GI

Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g

Scor Logi 8/10
  • conținut foarte scăzut de zahăr
  • conținut minim de fibre

granită de lămâie fără zahăr are un indice glicemic de 10, mai mic decât granita simplu (70).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de granita

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

granită de lămâie fără zahăr este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

18
Calorii
4 g
Carbohidrați
0.2 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
Calorii18 kcal
Carbohidrați4 g
Zaharuri (total)1.2 g
Naturale1.2 g
Adăugate0 g
Fibre0.3 g
Solubile0.1 g
Insolubile0.2 g
Proteine0.2 g
Grăsimi0 g
Saturate0 g
Nesaturate0 g
Sodiu2 mg

Grad de procesare

60%
Moderat
De ce acest scor?
  • conținut foarte scăzut de zahăr
  • calorii puține
  • hidratant
  • conținut minim de fibre
  • conține îndulcitori artificiali
  • conținut scăzut de proteine

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al granită de lămâie fără zahăr?

granită de lămâie fără zahăr are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.4 la 100 g.

Este granită de lămâie fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

granită de lămâie fără zahăr are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de granita are cea mai mică încărcătură glicemică?

granită de lămâie fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de granita din această bază de date (0.4 la 100 g).

Verifică granită de lămâie fără zahăr în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.