Tapa de pui
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
Tapa de pui nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 5 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Pui
- fără IG
Pui - GI 5 · Încărcătură glicemică 0.1 la 100 g almond flour crusted
Piept de pui învelit în făină de migdale și copt sau prăjit în aer - Pui marinat în stil thailandezGI 10 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g marinated
- Piept de pui de țară, kale sote, felii de avocadoGI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g pastured
- Piept de pui tras la tigaie cu ardei și ghimbirGI 25 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g stir fry with bell peppers
- GI 20 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g lemongrilled
Lămâie la grătar - Papricaș de puiGI 40 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g stewpaprikash
- +30 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Tapa de pui este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 5 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 850 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conține o cantitate de grăsimi nesaturate
- Conținut ridicat de sodiu
- Conține zahăr adăugat
- Nivel moderat de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Tapa de pui?
Indicele glicemic al Tapa de pui nu a fost încă măsurat. Conține 5 g carbohidrați la 100 g.
Este Tapa de pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Tapa de pui nu este măsurat. Cu 5 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Pui are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Pui din această bază de date, Piept de pui învelit în făină de migdale și copt sau prăjit în aer are cea mai mică încărcătură glicemică (0.1 la 100 g).
Verifică Tapa de pui în aplicația Logi, cu porția ta.
