Tandoori masala
IG scăzut
Încărcătură glicemică 19.3 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut ridicat de sodiu
Tandoori masala are un indice glicemic de 35, mai mare decât Condimente mixte simplu (20).
Actualizat la 16 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Condimente mixte
- GI 20 · Încărcătură glicemică 10 la 100 g
Condimente mixte - GI 5 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g roasted
Semințe întregi (muștar, schinduf, chimen) pentru temperare - GI 10 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g low sodium
Amestec de ierburi și condimente fără sare - GI 10 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g pizza
Amestec de condimente pentru pizza - GI 10 · Încărcătură glicemică 5.5 la 100 g curcumarosemary extract
Amestec de condimente cu curcuma și extract de rozmarin - GI 10 · Încărcătură glicemică 5.5 la 100 g pickling
Condimente pentru murături - GI 20 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g mexican
Condiment mexican - +13 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Tandoori masala este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 55 g |
| Zaharuri (total) | 5 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 22 g |
| Solubile | 6.6 g |
| Insolubile | 15.4 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 6 g |
| Sodiu | 2500 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Bogată în antioxidanți
- Conținut ridicat de sodiu
- Nivel moderat de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Tandoori masala?
Tandoori masala are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 19.3 la 100 g.
Este Tandoori masala bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Tandoori masala are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Condimente mixte are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Condimente mixte din această bază de date, Semințe întregi (muștar, schinduf, chimen) pentru temperare are cea mai mică încărcătură glicemică (2 la 100 g).
Verifică Tandoori masala în aplicația Logi, cu porția ta.
