Tăiței turnați
IG ridicat
Încărcătură glicemică 20 la 100 g
- Conținut scăzut de zahăr adăugat
- Indice glicemic ridicat
Tăiței turnați are un indice glicemic de 70 (Ridicat).
Actualizat la 28 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 14 la 100 g Has a lower glycemic index and higher fiber content than egg noodles, which supports blood sugar stabilization.
Gnocchi din făină de năut - Încărcătură glicemică 10.8 la 100 g Much lower glycemic load and more fiber, beneficial for people with insulin resistance.
hrișcă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Tăiței turnați este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 150 kcal |
| Carbohidrați | 28 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 1 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de zahăr adăugat
- Sursă de proteine
- Indice glicemic ridicat
- Sarcină glicemică ridicată
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Tăiței turnați?
Tăiței turnați are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 20 la 100 g.
Este Tăiței turnați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Tăiței turnați are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Gnocchi din făină de năut.
Cum afectează Tăiței turnați glicemia?
Tăiței turnați are o încărcătură glicemică de 20 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Tăiței turnați în aplicația Logi, cu porția ta.
