tăiței cu ou fierți
IG mediu
Încărcătură glicemică 13 la 100 g
- Sursă de proteine
- Încărcătură glicemică moderată
tăiței cu ou fierți are un indice glicemic de 57, la fel ca Tăiței cu ou simplu (57).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Tăiței cu ou
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
tăiței cu ou fierți este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 22 g |
| Zaharuri (total) | 0.7 g |
| Naturale | 0.7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.3 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.9 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 2.2 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 1.7 g |
| Sodiu | 30 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de proteine
- Conținut scăzut de zaharuri adăugate
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut scăzut de fibre
- Nivel moderat de procesare
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al tăiței cu ou fierți?
tăiței cu ou fierți are un indice glicemic de 57 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 13 la 100 g.
Este tăiței cu ou fierți bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
tăiței cu ou fierți are un indice glicemic moderat (57). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Tăiței cu ou are cea mai mică încărcătură glicemică?
tăiței cu ou fierți are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Tăiței cu ou din această bază de date (13 la 100 g).
Verifică tăiței cu ou fierți în aplicația Logi, cu porția ta.
