Supă ramen picantă

GI 10 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g3/10

IG scăzut

10 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 3/10
  • Conținut scăzut de calorii
  • Conținut ridicat de sodiu

Supă ramen picantă are un indice glicemic de 10 (Scăzut).

Actualizat la 27 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Supă ramen picantă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

35
Calorii
2 g
Carbohidrați
2 g
Proteine
2 g
Grăsimi
per 100g
Calorii35 kcal
Carbohidrați2 g
Zaharuri (total)0.5 g
Naturale0.3 g
Adăugate0.2 g
Fibre0.3 g
Solubile0.1 g
Insolubile0.2 g
Proteine2 g
Grăsimi2 g
Saturate0.6 g
Nesaturate1.4 g
Sodiu1100 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut scăzut de calorii
  • Conține o cantitate de proteine
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Ingrediente procesate
  • Conținut scăzut de fibre

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Supă ramen picantă?

Supă ramen picantă are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este Supă ramen picantă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Supă ramen picantă are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Supă ramen picantă glicemia?

Supă ramen picantă are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Supă ramen picantă în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.