Supă miso cu daikon
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Densitate calorică scăzută
- Conținut moderat de sodiu
Supă miso cu daikon are un indice glicemic de 25, mai mare decât Daikon simplu (15).
Actualizat la 28 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Daikon
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Supă miso cu daikon este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 32 kcal |
| Carbohidrați | 4.5 g |
| Zaharuri (total) | 1.7 g |
| Naturale | 1.7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 2.1 g |
| Grăsimi | 1.1 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.7 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Densitate calorică scăzută
- Conține fibre și proteine vegetale
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de sodiu
- Conține unele ingrediente procesate (pastă miso)
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Supă miso cu daikon?
Supă miso cu daikon are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Supă miso cu daikon bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Supă miso cu daikon are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Daikon are cea mai mică încărcătură glicemică?
Supă miso cu daikon are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Daikon din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Supă miso cu daikon în aplicația Logi, cu porția ta.
