Suc de lămâie acidulat
IG mediu
Încărcătură glicemică 17.5 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Sursă de hidratare
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Suc de lămâie acidulat are un indice glicemic de 65, mai mare decât Suc carbogazos simplu (63). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 17.5.
Actualizat la 1 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Suc carbogazos
- Suc carbogazosGI 63 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g brand: olipopbrand: doctor_goodwin
Olipop Doctor Goodwin Soda (conservă) - GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g brand: olipopvanilla
Sodă cremă - Suc probioticeGI 40 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g probiotic
- GI 63 · Încărcătură glicemică 6.7 la 100 g brand: coca_cola
Coca-Cola - GI 63 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g brand: squirt
Băutură carbogazoasă Squirt - GI 65 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g brand: borjomi
Sodă - +9 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Suc de lămâie acidulat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 41 kcal |
| Carbohidrați | 10.3 g |
| Zaharuri (total) | 10.3 g |
| Naturale | 0.3 g |
| Adăugate | 10 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de hidratare
- Nu conține grăsimi
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Indice și încărcătură glicemică ridicate
- Ultraprocesat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Suc de lămâie acidulat?
Suc de lămâie acidulat are un indice glicemic de 65 (Moderat). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 17.5; la 100 g încărcătura glicemică este 7.
Este Suc de lămâie acidulat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Suc de lămâie acidulat are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Suc carbogazos are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Suc carbogazos din această bază de date, Olipop Doctor Goodwin Soda (conservă) are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Suc de lămâie acidulat în aplicația Logi, cu porția ta.
