Sos Schezwan
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos Schezwan are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 11 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos Schezwan se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos Schezwan este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține fibre din ardei iuți și usturoi
- ✓ Oferă aromă cu o cantitate mică
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conține zaharuri adăugate
- ✗ Puternic procesat cu ulei și conservanți adăugați
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 25g |
| Zaharuri (total) | 8g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 6g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0.6g |
| Insolubile | 1.4g |
| Proteine | 2g |
| Grăsimi | 12g |
| Saturate | 2g |
| Nesaturate | 10g |
| Sodiu | 3200mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos Schezwan?
Sos Schezwan are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 11 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Sos Schezwan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos Schezwan are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos Schezwan glicemia?
Sos Schezwan are o încărcătură glicemică de 11 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →