Sos iute pentru scufundat

GI 20 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g5/10

IG scăzut

20 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 5/10

Încărcătură glicemică foarte scăzută
Conținut extrem de ridicat de sodiu

Sos iute pentru scufundat are un indice glicemic de 20, mai mic decât Sos sărat simplu (45).

Actualizat la 6 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Sos sărat

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Sos iute pentru scufundat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

7 g

Carbohidrați

2 g

Proteine

2 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	60 kcal
Carbohidrați	7 g
Zaharuri (total)	2 g
Naturale	2 g
Adăugate	0 g
Fibre	1 g
Solubile	0.3 g
Insolubile	0.7 g
Proteine	2 g
Grăsimi	2 g
Saturate	0.3 g
Nesaturate	1.7 g
Sodiu	3500 mg

Grad de procesare

65%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Încărcătură glicemică foarte scăzută
Densitate calorică scăzută
Conținut extrem de ridicat de sodiu
Conține adesea zaharuri rafinate ascunse

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Sos iute pentru scufundat?

Sos iute pentru scufundat are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este Sos iute pentru scufundat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Sos iute pentru scufundat are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Sos sărat are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Sos sărat din această bază de date, Sos de capere și chives are cea mai mică încărcătură glicemică (0.4 la 100 g).

Verifică Sos iute pentru scufundat în aplicația Logi, cu porția ta.