Sos de roșii stil basc
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Bogat în legume și antioxidanți
- Conținut moderat de sodiu
Sos de roșii stil basc are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Actualizat la 20 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de roșii stil basc este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 55 kcal |
| Carbohidrați | 7.5 g |
| Zaharuri (total) | 4.5 g |
| Naturale | 4.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.8 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1.3 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grăsimi | 2.2 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.7 g |
| Sodiu | 320 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogat în legume și antioxidanți
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține grăsimi sănătoase
- Conținut moderat de sodiu
- Adăugarea de ulei crește aportul caloric
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de roșii stil basc?
Sos de roșii stil basc are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este Sos de roșii stil basc bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de roșii stil basc are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos de roșii stil basc glicemia?
Sos de roșii stil basc are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Sos de roșii stil basc în aplicația Logi, cu porția ta.
