sos de burger

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 3 / 100 g2/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 3 la 100 g

Scor Logi 2/10
  • conține grăsimi nesaturate
  • conținut ridicat de calorii și grăsimi

sos de burger are un indice glicemic de 35 (Scăzut).

Actualizat la 26 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

sos de burger este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

420
Calorii
8 g
Carbohidrați
1 g
Proteine
42 g
Grăsimi
per 100g
Calorii420 kcal
Carbohidrați8 g
Zaharuri (total)6 g
Naturale1 g
Adăugate5 g
Fibre0.3 g
Solubile0.1 g
Insolubile0.2 g
Proteine1 g
Grăsimi42 g
Saturate6 g
Nesaturate36 g
Sodiu950 mg

Grad de procesare

90%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • conține grăsimi nesaturate
  • încărcătură glicemică scăzută
  • conținut ridicat de calorii și grăsimi
  • conținut ridicat de sodiu
  • conține zaharuri adăugate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al sos de burger?

sos de burger are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.

Este sos de burger bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

sos de burger are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează sos de burger glicemia?

sos de burger are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică sos de burger în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.