sos de ardei iute morita
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- conține capsaicină (antiinflamator)
- conținut ridicat de sodiu
sos de ardei iute morita are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Actualizat la 30 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
sos de ardei iute morita este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 12 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 1 g |
| Insolubile | 2 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 0.6 g |
| Nesaturate | 3.4 g |
| Sodiu | 900 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține capsaicină (antiinflamator)
- conținut moderat de fibre
- conținut ridicat de sodiu
- conține zaharuri adăugate
- procesat moderat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al sos de ardei iute morita?
sos de ardei iute morita are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este sos de ardei iute morita bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
sos de ardei iute morita are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează sos de ardei iute morita glicemia?
sos de ardei iute morita are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică sos de ardei iute morita în aplicația Logi, cu porția ta.
