Sos amatriciana
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Conține proteine din carne de porc și brânză
- Conținut ridicat de sodiu
Sos amatriciana are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos amatriciana este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 170 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 3.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 4.5 g |
| Nesaturate | 7.5 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține proteine din carne de porc și brânză
- Sursă de grăsimi sănătoase din ulei de măsline
- Conținut ridicat de sodiu
- Conține grăsimi saturate din carne de porc conservată și brânză
- Nivel moderat de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos amatriciana?
Sos amatriciana are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Sos amatriciana bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos amatriciana are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos amatriciana glicemia?
Sos amatriciana are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Sos amatriciana în aplicația Logi, cu porția ta.
