smântână dulce
IG scăzut
Încărcătură glicemică 9 la 100 g
- sursă de calciu
- conținut ridicat de grăsimi saturate
smântână dulce are un indice glicemic de 50 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
smântână dulce este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 17 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 15 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 26 g |
| Saturate | 17 g |
| Nesaturate | 9 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- sursă de calciu
- conține o cantitate de proteine
- conținut ridicat de grăsimi saturate
- conținut ridicat de zaharuri adăugate
- nivel moderat de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al smântână dulce?
smântână dulce are un indice glicemic de 50 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 9 la 100 g.
Este smântână dulce bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
smântână dulce are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează smântână dulce glicemia?
smântână dulce are o încărcătură glicemică de 9 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică smântână dulce în aplicația Logi, cu porția ta.
