shake de cocos pentru metabolism
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
shake de cocos pentru metabolism are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 16 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, shake de cocos pentru metabolism se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
shake de cocos pentru metabolism este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Good protein source
- ✓ Moderate fiber content
- ✗ High added sugar content
- ✗ High saturated fat content
- ✗ Moderate glycemic load per serving
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 400 kcal |
| Carbohidrați | 35g |
| Zaharuri (total) | 12g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 10g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 2.1g |
| Insolubile | 4.9g |
| Proteine | 30g |
| Grăsimi | 15g |
| Saturate | 10g |
| Nesaturate | 5g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al shake de cocos pentru metabolism?
shake de cocos pentru metabolism are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 16 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este shake de cocos pentru metabolism bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
shake de cocos pentru metabolism are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează shake de cocos pentru metabolism glicemia?
shake de cocos pentru metabolism are o încărcătură glicemică de 16 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →