Salată de creveți cu avocado
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Potențial pentru aditivi procesați ascunși
Salată de creveți cu avocado are un indice glicemic de 10, mai mic decât Salată de frunze mixte simplu (15).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Salată de frunze mixte
- GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Salată de frunze mixte - GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g spring
Salată de primăvară - GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g side
Salată laterală - salată romanăGI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g rimsky
- Salată greceascăGI 20 · Încărcătură glicemică 1.2 la 100 g farmer's
- GI 25 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g cabbage carrot lemon salad
Salată proaspătă de varză și morcov cu dressing de lămâie și ulei de măsline - GI 40 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g sweet and sour
Salată dulce-acrișoară - +1 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Salată de creveți cu avocado este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 9 g |
| Grăsimi | 6 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 4.5 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Raport ridicat proteină-calorii
- Conține grăsimi sănătoase pentru inimă
- Potențial pentru aditivi procesați ascunși
- Conținut moderat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Salată de creveți cu avocado?
Salată de creveți cu avocado are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Salată de creveți cu avocado bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Salată de creveți cu avocado are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Salată de frunze mixte are cea mai mică încărcătură glicemică?
Salată de creveți cu avocado are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Salată de frunze mixte din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Salată de creveți cu avocado în aplicația Logi, cu porția ta.
