curry de creveți

GI 38 · ScăzutÎncărcătură glicemică 2 / 100 g6/10

IG scăzut

38 GI

Încărcătură glicemică 2 la 100 g

Scor Logi 6/10
  • conținut ridicat de proteine
  • conținut moderat de sodiu

curry de creveți are un indice glicemic de 38 (Scăzut).

Actualizat la 11 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

curry de creveți este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

110
Calorii
6 g
Carbohidrați
12 g
Proteine
4 g
Grăsimi
per 100g
Calorii110 kcal
Carbohidrați6 g
Zaharuri (total)2.1 g
Naturale1.6 g
Adăugate0.5 g
Fibre1.2 g
Solubile0.4 g
Insolubile0.8 g
Proteine12 g
Grăsimi4 g
Saturate2.2 g
Nesaturate1.8 g
Sodiu540 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • conținut ridicat de proteine
  • conține grăsimi sănătoase din creveți și lapte de cocos
  • conținut moderat de sodiu
  • conține zaharuri adăugate
  • nivel moderat de procesare

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al curry de creveți?

curry de creveți are un indice glicemic de 38 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.

Este curry de creveți bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

curry de creveți are un indice glicemic scăzut (38), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează curry de creveți glicemia?

curry de creveți are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică curry de creveți în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.