pui în sos
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- High protein content
- Moderate sodium content
pui în sos are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Actualizat la 24 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
pui în sos este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.2 g |
| Proteine | 20 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 3.8 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- High protein content
- Low glycemic load
- Moderate fat content
- Moderate sodium content
- Contains added sugars
- Moderate processing level
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al pui în sos?
pui în sos are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este pui în sos bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
pui în sos are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează pui în sos glicemia?
pui în sos are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică pui în sos în aplicația Logi, cu porția ta.
