Pufuleți cu unt de arahide
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pufuleți cu unt de arahide are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 41 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Pufuleți cu unt de arahide se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Pufuleți cu unt de arahide poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține proteine vegetale
- ✓ Sursă de grăsimi nesaturate
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Ingrediente procesate
- ✗ Zahăr și sodiu adăugate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 470 kcal |
| Carbohidrați | 55g |
| Zaharuri (total) | 8g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 6g |
| Fibre | 4g |
| Solubile | 1.2g |
| Insolubile | 2.8g |
| Proteine | 12g |
| Grăsimi | 22g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 16g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pufuleți cu unt de arahide?
Pufuleți cu unt de arahide are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 41 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Pufuleți cu unt de arahide bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pufuleți cu unt de arahide are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Pufuleți cu unt de arahide glicemia?
Pufuleți cu unt de arahide are o încărcătură glicemică de 41 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →