Pudră de budincă de zmeură
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pudră de budincă de zmeură are un indice glicemic de 85, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 75 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Pudră de budincă de zmeură se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Pudră de budincă de zmeură poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Produs organic (BIO)
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✗ Indice glicemic foarte ridicat
- ✗ Sarcină glicemică foarte ridicată
- ✗ Conținut ridicat de zaharuri adăugate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 360 kcal |
| Carbohidrați | 88g |
| Zaharuri (total) | 44g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 40g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 0.5g |
| Grăsimi | 0.2g |
| Saturate | 0.1g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră de budincă de zmeură?
Pudră de budincă de zmeură are un indice glicemic de 85, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 75 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Pudră de budincă de zmeură bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră de budincă de zmeură are un indice glicemic ridicat (85). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Pudră de budincă de zmeură glicemia?
Pudră de budincă de zmeură are o încărcătură glicemică de 75 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →