Prăjituri de porumb fără zahăr

Prăjituri de porumb fără zahăr

GI 85 · Ridicat GL 68 · Ridicat Score 4/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Prăjituri de porumb fără zahăr are un indice glicemic de 85, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 68 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.

Comparativ cu alte grains, Prăjituri de porumb fără zahăr se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.

Prăjituri de porumb fără zahăr poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.

Indice Glicemic 85
Ridicat GI
Creștere rapidă a glicemiei
Încărcătură Glicemică 68
Ridicat GL
Impact semnificativ asupra glicemiei
380
Calorii
80g
Carbohidrați
7g
Proteine
2g
Grăsimi

Scor Logi: 4/10

De ce acest scor?

Grad de procesare

60%
Moderat

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii380 kcal
Carbohidrați80g
Zaharuri (total)0.5g
Naturale0.5g
Adăugate0g
Fibre3g
Solubile0g
Insolubile0g
Proteine7g
Grăsimi2g
Saturate0.3g
Nesaturate1.7g
Sodiu10mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Prăjituri de porumb fără zahăr?

Prăjituri de porumb fără zahăr are un indice glicemic de 85, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 68 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.

Este Prăjituri de porumb fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Prăjituri de porumb fără zahăr are un indice glicemic ridicat (85). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.

Cum afectează Prăjituri de porumb fără zahăr glicemia?

Prăjituri de porumb fără zahăr are o încărcătură glicemică de 68 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală

Alimente similare

Musli Rulou de sparanghel Orez cu vinete Pâine de seară Rulou vegan cu ciuperci și ardei gras Aluat de tartă vegan Pâine proteică vegan Colțunaș cu legume
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.