Prăjitură cu fructe de pădure
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Prăjitură cu fructe de pădure are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Prăjitură cu fructe de pădure se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Prăjitură cu fructe de pădure poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține fibre
- ✓ Oferă proteine
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Zahăr adăugat ridicat
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 52g |
| Zaharuri (total) | 28g |
| Naturale | 8.0g |
| Adăugate | 20g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0.6g |
| Insolubile | 1.4g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 10g |
| Saturate | 5g |
| Nesaturate | 4g |
| Sodiu | 250mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Prăjitură cu fructe de pădure?
Prăjitură cu fructe de pădure are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Prăjitură cu fructe de pădure bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Prăjitură cu fructe de pădure are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Prăjitură cu fructe de pădure glicemia?
Prăjitură cu fructe de pădure are o încărcătură glicemică de 36 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →