praf de ceapă verde
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1.2 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 23 la 100 g
praf de ceapă verde are un indice glicemic de 30, mai mare decât Ceapă verde simplu (15). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.2.
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Ceapă verde
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
praf de ceapă verde este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 340 kcal |
| Carbohidrați | 75 g |
| Zaharuri (total) | 35 g |
| Naturale | 35 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 15 g |
| Solubile | 4.5 g |
| Insolubile | 10.5 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.8 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al praf de ceapă verde?
praf de ceapă verde are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 1.2; la 100 g încărcătura glicemică este 23.
Este praf de ceapă verde bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
praf de ceapă verde are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Ceapă verde are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Ceapă verde din această bază de date, Ceapă verde are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică praf de ceapă verde în aplicația Logi, cu porția ta.
