Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine
IG scăzut
Încărcătură glicemică 37.5 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 25 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Încărcătură glicemică moderată
Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine are un indice glicemic de 45, mai mic decât fusilli simplu (50). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 37.5.
Actualizat la 16 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de fusilli
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 55 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.1 g |
| Insolubile | 4.9 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 2.5 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 2 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de fibre
- Nivel scăzut de procesare
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut relativ ridicat de carbohidrați
- Conținut scăzut de grăsimi nesaturate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine?
Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 37.5; la 100 g încărcătura glicemică este 25.
Este Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de fusilli are cea mai mică încărcătură glicemică?
Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de fusilli din această bază de date (25 la 100 g).
Verifică Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine în aplicația Logi, cu porția ta.
