Paste fettuccine
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Paste fettuccine are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 17 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Paste fettuccine se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Paste fettuccine este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✓ Sursă de carbohidrați complecși
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Produs din cereale rafinate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 158 kcal |
| Carbohidrați | 30.9g |
| Zaharuri (total) | 1.1g |
| Naturale | 1.1g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.8g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1.3g |
| Proteine | 5.8g |
| Grăsimi | 0.9g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 0.7g |
| Sodiu | 6mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Paste fettuccine?
Paste fettuccine are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 17 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Paste fettuccine bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Paste fettuccine are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Paste fettuccine glicemia?
Paste fettuccine are o încărcătură glicemică de 17 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →