Pastă de ardei roșu
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pastă de ardei roșu are un indice glicemic de 33, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 15 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Pastă de ardei roșu se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pastă de ardei roșu este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✓ Conține fibre alimentare
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Cantitate mare de zaharuri adăugate
- ✗ Încărcătură glicemică medie
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 200 kcal |
| Carbohidrați | 45g |
| Zaharuri (total) | 18g |
| Naturale | 6.0g |
| Adăugate | 12g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubile | 0.8g |
| Insolubile | 1.8g |
| Proteine | 4.5g |
| Grăsimi | 2.5g |
| Saturate | 0.5g |
| Nesaturate | 2g |
| Sodiu | 3300mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă de ardei roșu?
Pastă de ardei roșu are un indice glicemic de 33, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 15 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Pastă de ardei roșu bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă de ardei roșu are un indice glicemic scăzut (33), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pastă de ardei roșu glicemia?
Pastă de ardei roșu are o încărcătură glicemică de 15 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →