Mojito
IG mediu
Încărcătură glicemică 5 la 100 g
- Conține mentă proaspătă și lime
- Conține zahăr adăugat
Mojito are un indice glicemic de 60 (Moderat).
Actualizat la 3 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Mojito este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 32 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 7 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 6 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.2 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține mentă proaspătă și lime
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conține zahăr adăugat
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut scăzut de fibre și proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Mojito?
Mojito are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 5 la 100 g.
Este Mojito bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Mojito are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Mojito glicemia?
Mojito are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Mojito în aplicația Logi, cu porția ta.
