McMuffin cu pui și avocado
IG mediu
Încărcătură glicemică 13 la 100 g
- Conține avocado (grăsimi sănătoase)
- Conținut ridicat de sodiu
McMuffin cu pui și avocado are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 6 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
McMuffin cu pui și avocado este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 1.5 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 11 g |
| Grăsimi | 11 g |
| Saturate | 2.8 g |
| Nesaturate | 7.2 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține avocado (grăsimi sănătoase)
- Oferă proteine din pui
- Conținut ridicat de sodiu
- Încărcătură glicemică moderată
- Ingrediente procesate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al McMuffin cu pui și avocado?
McMuffin cu pui și avocado are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 13 la 100 g.
Este McMuffin cu pui și avocado bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
McMuffin cu pui și avocado are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează McMuffin cu pui și avocado glicemia?
McMuffin cu pui și avocado are o încărcătură glicemică de 13 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică McMuffin cu pui și avocado în aplicația Logi, cu porția ta.
