Marțipan de cofetărie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Marțipan de cofetărie are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 39 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Marțipan de cofetărie se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Marțipan de cofetărie este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele grăsimi nesaturate
- ✓ Oferă o cantitate mică de proteine
- ✗ Conținut foarte ridicat de zahăr
- ✗ Încărcătură glicemică și indice ridicate
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 460 kcal |
| Carbohidrați | 60g |
| Zaharuri (total) | 55g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 50g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 20g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 18g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Marțipan de cofetărie?
Marțipan de cofetărie are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 39 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Marțipan de cofetărie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Marțipan de cofetărie are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Marțipan de cofetărie glicemia?
Marțipan de cofetărie are o încărcătură glicemică de 39 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →