margarita cu căpșuni
IG ridicat
Încărcătură glicemică 13 la 100 g
- conține vitamina C din căpșuni
- conținut ridicat de zahăr adăugat
margarita cu căpșuni are un indice glicemic de 70 (Ridicat).
Actualizat la 28 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
margarita cu căpșuni este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 16 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 12 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.5 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține vitamina C din căpșuni
- conținut de fibre
- conținut ridicat de zahăr adăugat
- conținut de alcool
- încărcătură glicemică ridicată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al margarita cu căpșuni?
margarita cu căpșuni are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 13 la 100 g.
Este margarita cu căpșuni bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
margarita cu căpșuni are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează margarita cu căpșuni glicemia?
margarita cu căpșuni are o încărcătură glicemică de 13 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică margarita cu căpșuni în aplicația Logi, cu porția ta.
