Maltesers
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Maltesers are un indice glicemic de 62, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 40 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Maltesers se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Maltesers este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține o cantitate mică de proteine
- ✓ Oferă energie rapidă
- ✗ Conținut ridicat de zahăr
- ✗ Ultraprocesat
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 505 kcal |
| Carbohidrați | 64g |
| Zaharuri (total) | 53g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 50g |
| Fibre | 1.6g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1.1g |
| Proteine | 7.3g |
| Grăsimi | 24g |
| Saturate | 14g |
| Nesaturate | 9g |
| Sodiu | 110mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Maltesers?
Maltesers are un indice glicemic de 62, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 40 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Maltesers bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Maltesers are un indice glicemic moderat (62). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Maltesers glicemia?
Maltesers are o încărcătură glicemică de 40 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →