Madeleine
IG ridicat
Încărcătură glicemică 41 la 100 g
- Conține o cantitate de proteine din ouă
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
Madeleine are un indice glicemic de 75 (Ridicat).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g This provides a similar cookie-like experience with a significantly lower GI (5 vs 75) and GL (1 vs 41), preventing a sharp blood sugar spike.
Fursecuri cu făină de migdale și eritritol - Încărcătură glicemică 4 la 100 g This is a satisfying, low-glycemic sweet alternative with a GL of only 4 compared to the Madeleine's 41.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Încărcătură glicemică 1 la 100 g This offers a creamy, protein-rich dessert option that keeps blood sugar stable with a very low GL of 1.
Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci
Forme de Madeleine
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Madeleine este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 430 kcal |
| Carbohidrați | 55 g |
| Zaharuri (total) | 32 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 28 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 21 g |
| Saturate | 13 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 250 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține o cantitate de proteine din ouă
- Oferă energie rapidă
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- Indice glicemic și încărcătură glicemică ridicate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Madeleine?
Madeleine are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 41 la 100 g.
Este Madeleine bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Madeleine are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Fursecuri cu făină de migdale și eritritol.
Ce formă de Madeleine are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Madeleine din această bază de date, Madeleine are cea mai mică încărcătură glicemică (17 la 100 g).
Verifică Madeleine în aplicația Logi, cu porția ta.
