înghețată de morcovi

GI 55 · ModeratÎncărcătură glicemică 15 / 100 g4/10

IG mediu

55 GI

Încărcătură glicemică 15 la 100 g

Scor Logi 4/10

Contains some fiber from carrots
High added sugar content

înghețată de morcovi are un indice glicemic de 55 (Moderat).

Actualizat la 7 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Cremă de cocos rece bătută cu zmeură proaspătă
Încărcătură glicemică 2 la 100 g Aceasta oferă o încărcătură glicemică semnificativ mai mică (2 vs 15) și un IG mai scăzut, având un impact mult mai blând asupra zahărului din sânge.
Migdale acoperite cu ciocolată neagră cu zaharuri adăugate minime
Încărcătură glicemică 8 la 100 g Combinația de proteine și grăsimi sănătoase din migdale reduce semnificativ impactul glicemic în comparație cu alegerea inițială.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

înghețată de morcovi este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

160

Calorii

28 g

Carbohidrați

2.5 g

Proteine

5 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	160 kcal
Carbohidrați	28 g
Zaharuri (total)	22 g
Naturale	8 g
Adăugate	14 g
Fibre	2.2 g
Solubile	0.7 g
Insolubile	1.5 g
Proteine	2.5 g
Grăsimi	5 g
Saturate	3 g
Nesaturate	2 g
Sodiu	60 mg

Grad de procesare

75%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Contains some fiber from carrots
Lower fat than regular ice cream
High added sugar content
Moderate glycemic load
Processed dessert

Alergeni

Conține: lapte

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al înghețată de morcovi?

înghețată de morcovi are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 15 la 100 g.

Este înghețată de morcovi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

înghețată de morcovi are un indice glicemic mediu (55). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Cremă de cocos rece bătută cu zmeură proaspătă.

Cum afectează înghețată de morcovi glicemia?

înghețată de morcovi are o încărcătură glicemică de 15 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.

Verifică înghețată de morcovi în aplicația Logi, cu porția ta.