Cremă de cocos rece bătută cu zmeură proaspătă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Cremă de cocos rece bătută cu zmeură proaspătă are un indice glicemic de 20, mai mare decât Cremă de cocos simplu (10).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Cremă de cocos
- GI 10 · Încărcătură glicemică 0.6 la 100 g
Cremă de cocos - GI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g vanillasugar free
Cremă de cocos cu vanilie și îndulcitor din fructul călugărului - GI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g strawberrysugar free
Desert cu cremă de cocos - GI 40 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g low fat
Alternativă de cremă pe bază de plante
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cremă de cocos rece bătută cu zmeură proaspătă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 260 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 4.5 g |
| Naturale | 4.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 24 g |
| Saturate | 21 g |
| Nesaturate | 3 g |
| Sodiu | 15 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără zaharuri adăugate
- Conține grăsimi vegetale sănătoase
- Conține fibre
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut scăzut de proteine
- Densitate calorică ridicată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cremă de cocos rece bătută cu zmeură proaspătă?
Cremă de cocos rece bătută cu zmeură proaspătă are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Cremă de cocos rece bătută cu zmeură proaspătă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cremă de cocos rece bătută cu zmeură proaspătă are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Cremă de cocos are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Cremă de cocos din această bază de date, Cremă de cocos are cea mai mică încărcătură glicemică (0.6 la 100 g).
Verifică Cremă de cocos rece bătută cu zmeură proaspătă în aplicația Logi, cu porția ta.
