Gyros vegetarian
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Gyros vegetarian are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 11 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Gyros vegetarian se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Gyros vegetarian este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține proteine vegetale
- ✓ Conținut moderat de fibre
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conține zaharuri adăugate
- ✗ Ingrediente procesate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 20g |
| Zaharuri (total) | 3g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 1g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 7g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 5.8g |
| Sodiu | 500mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Gyros vegetarian?
Gyros vegetarian are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 11 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Gyros vegetarian bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Gyros vegetarian are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Gyros vegetarian glicemia?
Gyros vegetarian are o încărcătură glicemică de 11 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →